脂肪肝属于一种比较常见的肝脏疾病,主要是因为人们饮食不当导致的,脂肪肝对人的身心健康同样有极大的影响,所以患者朋友必须要积极的重视这个疾病,并且要采取各种方法进行治疗,临床上治疗脂肪肝一般需要掌握四条原则,另外大家也要做好相关的保健工作.

    脂肪肝的治疗通常需要把握3条原则:

    一是针对病因,患者朋友一定要减轻体重,糖尿病患者会有积极的治疗糖尿病,如果经常喝酒的话这个时候必须要戒酒.

    二是药物治疗,到目前为止也没有特效的治疗药物,对单纯性或者是轻度的脂肪肝,患者朋友不需要特殊的药物治疗,对于中、重度的脂肪肝者,我们可以辅助的服用一些脂驱脂药物治疗.

    三是调整饮食,大家必须要少吃一些热量较高、脂肪较高的食物,应该多吃一些含有蛋白的清淡食物.

    脂肪肝的调理

    脂肪肝的饮食调养:

    患者朋友应该吃一些低脂肪、低糖的食物,从根本上减少脂肪的摄取,这就要求大家少吃巧克力,冰激凌等食物,多吃一些豆类的食物,并且要适当的进行体育锻炼,如果有饮酒习惯的话,这个时候应该戒酒,因为长期过量饮酒,会使肝细胞反复发生脂肪变性,比较终导致纤维化以及肝硬化.

    脂肪肝的运动调养:

    散步和游泳对脂肪肝的康复来说是非常有帮助作用的,并且可以有效的预防脂肪肝的形成,这些运动特别有利于锻炼人们的心肺功能,检查脂肪的堆积,运动的时间比较好是保持在一个小时左右,运动量一定要循序渐进,散步和慢跑的速度一定要快慢交替,这样才可以达到比较佳的锻炼效果.

    通过上文的介绍现在大家应该知道脂肪肝的治疗原则究竟有哪些了吧,其实想彻底的治疗脂肪肝的话,就应该先积极地去除这些不良的因素,主要是饮食不得当,大家在平常应该多吃一些清淡的食物,要补充多种维生素,并且要多参加体育锻炼,这样才可以促进身体的健康.